annonce

Du er her:

ALT for damerne / Blog / Motion & Velvære-blog / Marie Kaufholz / Motionsblog: Selvtilfreds løber

Motionsblog: Selvtilfreds løber

Her er min løberute rundt om søerne. Ses vi i morgen tidlig?

Motion & Velvære-blog | 12. marts

Motionsblog: Selvtilfreds løber

“Jeg er så tæt på de 5 kilometer, at jeg kan smage det (sammen med en lille bismag af metal, fordi jeg er så træt og tørstig).
Jeg har i dag løbet 28 minutter, som mit løbeprogram fra Coolrunning.com, befaler her på 8. uge, og det svarer altså til 4,5 km. Det er ret meget, synes jeg - selvtilfreds. Faktisk meget mere, end jeg nogensinde har løbet før. Det var også hårdt, og jeg kunne mærke, at jeg blev med at løbe langsommere, når jeg blev træt. Men prøvede virkelig at tage mig sammen. Og nu er belønningen, at jeg for første gang siden jeg startede mit løbeprojekt ikke er helt lige så bange for at blive til grin til Kvindeløbet.
PS: Hvor meget kan du selv løbe lige nu?...Skriv det her på siden.”



Kommentar
Slå op Vis også på facebook
Annonce
Bloggere
Bloggere

Marie Kaufholz

Marie Kaufholz er 34 år og sundhedsredaktør. Marie blogger om motion, velvære og sundhed - især den slags sundhed, man kan nå at presse ind i en travl hverdag med børn og alt for få timer til rådighed.

RSS fra denne forfatter
Vil du gerne have inspiration til en sund livsstil, så følg med i Maries blog her på ALTfordamerne.dk.
Annonce
Annonce

Blog arkiv

Bloggere
Sitemap | RSS | Privacy Policy