annonce

Du er her:

ALT for damerne / Blog / Motion & Velvære-blog / Tina Toft / Her er min løberute

Her er min løberute

Stemningsfoto fra min løberute...

Motion & Velvære-blog | 05. maj | Af: Tina Toft | 2

Her er min løberute

Kære læser

Jeg har forbedret min løbeform (halleluja!).  Løber nu en fast rute på 6 kilometer 3 gange om ugen - ruten har jeg opmålt via »ALTfordamerne.dk/ruteplanner.

Tjek lidt af den her:



Min gade vrimler med kirsebærtræer, der alle blomstrer så fint for tiden. Smuk start!


Løber dernæst hen til en S-togstation. Det lyder måske kedeligt, meeeen...


.... jeg løber forbi på grund af disse trapper for at skabe variation på min rute - hurtigt op! 


Og via en bro tager jeg trapperne hurtigt ned på den anden side....



Derefter løber jeg ind på en grøn cykel- og vandresti i et hyggeligt kolonihavehus-område.





Hvis det er meget tidligt om morgenen (og menneskeforladt), kan jeg godt finde på at løbe gennem en nærliggende kirkegård.


Kirkegården har dog en sideløbende vej uden om, som også er fin at løbe på - her er stadig udsigt til det grønne og stille og roligt.


Så løber jeg forbi »ZOO. 
 

Dernæst er det ind i Frederiksberg Have og forbi Frederiksberg Slot, der huser »Hærens Officerskole.



Du kan lige spotte »ZOO i baggrunden...



I Frederiksberg Have løber jeg både på grus og græs. Flere steder undervejs er der desuden bakker, som giver et ekstra pift til min træning. Og så er der jo smukt!



Så er jeg ude på gaden igen.



Løber forbi mange butikker bl.a. »Georg Jensens og »Royal Copenhagens Outlet (i øvrigt et besøg værd, hvis du ikke allerede har været der...). 


Suser forbi »Den danske Diakonissestiftelse og tæller nonner (dagens score: 1 nonne).


Og bl.a. forbi fiskehandleren (hvilket altid får mig til at tænke på, hvad jeg skal lave til aftensmad)...


Home sweet home. Udstrækning ved plankeværket. Jeg bruger ca. 10 minutter på udstrækning efter en endt løbetur.


Hvad med dig? Har du en fast løberute - og hvad er dens højdepunkt(er)? Bruger du omgivelserne til at skabe variation i din træning? Hvordan?


 
Tip! Læs også blogindlægget: »Hvad kan du ikke løbe uden?





Nøgleord i denne blog: Tina Toft, blog, løberute, løbetur.

Kommentar
Slå op Vis også på facebook
  • Kimbiakat
    Kimbiakat 26. maj - 2011
     
    Det ser ud som en ganske køn og indbydende rute du har fundet dig. Løber du altid den samme?
    Jeg løber næsten altid i St. Dyrehave og Tokkekøb Hegn, som ligger syd for Hillerød og ved Allerød i Nordsjælland og tæt på mit hjem. Jeg er afhængig af skoven og årtidens skiften dér.
    Jeg fortæller og skriver lidt om mine ruter og ture på http://kimbiakat.wordpress.com. Og om lidt andet ind i mellem.
    Jeg kan desværre ikke få tilføjet fotos til indlægget...kan finde få det til at funke..
    Nå, det gik så alligevel.
    Besked
  • Kimbiakat
    Kimbiakat 26. maj - 2011
    Det ser ud som en ganske køn og indbydende rute du har fundet dig. Løber du altid den samme?
    Jeg løber næsten altid i St. Dyrehave og Tokkekøb Hegn, som ligger syd for Hillerød og ved Allerød i Nordsjælland og tæt på mit hjem. Jeg er afhængig af skoven og årtidens skiften dér.
    Jeg fortæller og skriver lidt om mine ruter og ture på http://kimbiakat.wordpress.com. Og om lidt andet ind i mellem.
    Jeg kan desværre ikke få tilføjet fotos til indlægget...kan finde få det til at funke..
    Besked
Annonce
Bloggere
Bloggere

Tina Toft

Journalist Tina Toft, har arbejdet som ALT for damernes webredaktør i perioden 2009-2012.
Så tit løber jeg: 3-4 gange om ugen.
Så langt løber jeg: 5-6 km.
Det bedste ved løb: Friheden.
Det værste ved løb: Du kan blive din egen værste fjende, hvis ikke du har tjek på det mentale.

RSS fra denne forfatter

Denne løbeblog henvender sig til dig, der lige er begyndt at løbe - eller overvejer at begynde at løbe.

Konkurrencer
Vind vin til grillen
Vind | 5. maj
Vind vin til grillen
Flere konkurrencer
Annonce
Annonce

Blog arkiv

Bloggere
RSS | Privacy Policy