annonce

Du er her:

ALT for damerne / Blog / Motion & Velvære-blog / Tina Toft / Tro På Lortet

Tro På Lortet
Motion & Velvære-blog | 11. august | Af: ALT for damerne

Tro På Lortet

Kære læser



Hvad er den største barriere, der kan forhindre dig i at komme ud på dine løbeture?


I mit beskedne løbeliv har jeg allerede lært, at der ikke skal specielt meget til (pinligt, men sandt!). For at forblive i den gode rytme, eller bare at komme op på hesten igen, når det går galt, har jeg derfor et mantra, der er en del af min "overlevelsesstrategi": TPL!


"Tro På Lortet!"


Mantraet er et, Chris MacDonald kom med, da han var en del af ALT for damernes LØBESKOLE, som kom med bladet i form af tre forskellige tillæg tidligere på året. Et mantra, der virkelig holder, fordi det er en mentalt tanke-trick, der handler om noget så banalt som at tænke positivt. Og det er, i mine øjne, både det mindste du kan gøre for dig selv - og alligevel det største...


Hvad er dit mantra?



Læs også: »Løb & fodbold



Nøgleord: løb, Tina Toft, Chris MacDonald, tro.

 

Kommentar
Slå op Vis også på facebook
Annonce
Bloggere
Bloggere

Tina Toft

Journalist Tina Toft, har arbejdet som ALT for damernes webredaktør i perioden 2009-2012.
Så tit løber jeg: 3-4 gange om ugen.
Så langt løber jeg: 5-6 km.
Det bedste ved løb: Friheden.
Det værste ved løb: Du kan blive din egen værste fjende, hvis ikke du har tjek på det mentale.

RSS fra denne forfatter

Denne løbeblog henvender sig til dig, der lige er begyndt at løbe - eller overvejer at begynde at løbe.

Konkurrencer
Vind vin til grillen
Vind | 5. maj
Vind vin til grillen
Flere konkurrencer
Annonce
Annonce

Blog arkiv

Bloggere
RSS | Privacy Policy