annonce

Du er her:

ALT for damerne / Blog / Slankeblog / Rikke Gryberg / Uge 2 - På skrump: Kunsten at undgå fristelser

Uge 2 - På skrump: Kunsten at undgå fristelser

Hjemme hos Rikke bugner der nu af lækre frugter og velduftende krydderurter.

Slankeblog | 12. januar | Af: Rikke Gryberg

Uge 2 - På skrump: Kunsten at undgå fristelser

Humøret er højt!


Sunde indkøb og farveorgie af frugt og grønt fylder køkkenet. Alle skabe og skuffer er nu ryddet for chokolade og godt mel. Gæren er smidt i skraldespanden, så hvor jeg før bagte lækre brød og kager hjemme, er det nu blevet til sund mad med alverdens krydderier.

“Koriander, kommen og tonsvis af karry, det er sgu næsten Little India. Wokken simrer, og kålen knaser, det er bare lækkert!”




Juhuu kondition, hvor er du?


Jeg vælger, at der skal være plads til en fest eller en uimodståelig fristelse en gang om måneden for at være tro mod mit nye liv. Mit vægttab er godt i gang, 2 kilo er der røget, og træning er godt, men gud, hvor er min kondition blevet af?

Væk er den, og det er sejt fem dage om ugen at slæbe sig ud i det kolde vejr til 40 minutters power walk eller en time i træningscenteret.

“Min største fristelse er om aftenen. Jeg føler køleskabet kalder med sin søde stemme hver time, men det er lige der, jeg skal flytte fokus – som et barn, der ikke må få sukker.”



Jeg prøver med ti forskellige teer. Tranebær, æble og lakrids er dem, der føles lidt søde, men virker det ikke, sætter jeg en film på dvd’en.
Kommentar
Slå op Vis også på facebook
Annonce
Bloggere
Bloggere

Rikke Gryberg

Rikke, 36, har sat sig for at tabe sig!
Men Rikke er selvstændig konditor og beskæftiger sig til daglig med produktionen - så fristelser er der rigeligt af. 

Følg rejsen fra 112 kg til målet på 78 kg her på »bloggen.

RSS fra denne forfatter

Mere om Rikke:
Rikke forfatteren bag bøgerne „Byens bedste brød“ og „Byens bedste kager“ og har virksomheden Gryberg Copenhagen – Byens Bedste Kager og har en lille butik i Lille Strandstræde, hvor hendes forlovede Anders Elton Jensen er sælger.

»Se mere på Gryberg.dk

Foto: Les Kaner
Konkurrencer
Vind lækker juicepresser
Vind | 6. maj
Vind lækker juicepresser
Flere konkurrencer
Annonce
Annonce

Blog arkiv

Bloggere
RSS | Privacy Policy