Dag 31 – onsdag.
Flere her på arbejde spørger mig, hvordan det er at følge Vægtkonsulenternes program, hvad det værste er?
"Jamen, det er at beslutte sig til at gå på kuren, siger jeg. "
Nu kører jeg jo lidt min egen hjemmestrikkede model, hvor jeg følger den 95 procent, men jeg vil faktisk anbefale, at man melder sig til programmet, så man kommer hen og blive vejet hver uge. Det gi’r helt klart noget! Og så får man også også en masse hjælp til at hitte rede i programmet. Samt en hel masse info, der egentlig er sådan lidt husgerning for voksne. Mange udmærkede råd!
Tip! Download din gratis kostdagbog her.
Nøgleord: Vægtkonsulenterne, slankekur.
Bagte blommer med vanilje og is
Mark Zuckerberg er blevet gift
Berlinerkunst på Arken
Bagværk til madkurven
Mrs. Dawsons lemon drizzle cake