annonce

Du er her:

ALT for damerne / Blog / Motion & Velvære-blog / Marie Kaufholz / Kom i dit livs form på 1 måned

Kom i dit livs form på 1 måned
Motion & Velvære-blog | 20. august

Kom i dit livs form på 1 måned

Personlig træner extraordinaire Anne Bech (som I jo nok efterhånden kender fra ALT for damernes sundhedssider) og naturopath Caroline Fibæk har sammen udtænkt den bedste måde at komme af med alle de dårlige vaner, du har samlet sammen hen over sommeren (eller er det bare mig, der har fået mig en forkærlighed for sukker, hærdet fedt og kold hvidvin, som er næsten umulig at komme af med igen?), nemlig Raw Beauty Camp, der dækker over en måneds hård træning med Anne Bech kombineret med en Raw Food-kur udtænkt af Caroline Fibæk.
 

“Om det bliver hårdt? Det er jeg helt sikker på.”

 
Men jeg er også sikker på, at man vil kunne se de vildeste resultater, når måneden er gået. Jeg har nemlig prøvet at træne med Anne, og der er ingen undskyldninger der dur. Hvis hun har sat sig for, at du skal lave 20 armbøjninger, skal du nok få lavet 20 armbøjninger.


De sunde damer lover, at du efter den benhårde måned vil få smukkere hud, mere overskud, sove bedre – og se meget pænere ud. Og hvem vil ikke gerne have det?

»Hvis det lyder som noget dig, kan du læse mere her
Kommentar
Slå op Vis også på facebook
Annonce
Bloggere
Bloggere

Marie Kaufholz

Marie Kaufholz er 34 år og sundhedsredaktør. Marie blogger om motion, velvære og sundhed - især den slags sundhed, man kan nå at presse ind i en travl hverdag med børn og alt for få timer til rådighed.

RSS fra denne forfatter
Vil du gerne have inspiration til en sund livsstil, så følg med i Maries blog her på ALTfordamerne.dk.
Annonce
Annonce

Blog arkiv

Bloggere
Sitemap | RSS | Privacy Policy