Marie Louise Truelsen

Annonce

Marie Louise Truelsen

Klar, parat – sommerslank

RSS fra denne forfatter

Vil du også have strammet kroppen lidt op inden sommerferien? Så følg med i journalist Marie-Louise Truelsens blog, hvor hun de næste 14 uger – sammen med personlig træner Ida Krak – vil sætte hårdt ind med træning og kost. Brug selv de mange gode råd og kom i dit livs bikiniform.

Annonce

Annonce

• 2012
  • februar (10)
    • 07.February.2012 Madblog Hjælpen er nær med fiskehandleren på nettet
    • 06.February.2012 Slankeblog Mit rivejern – den ultimative slankepræmie!
    • 05.February.2012 Slankeblog To rejer over kors
    • 04.February.2012 Slankeblog Svært at spise 300 gram syrlige grøntsager
    • 03.February.2012 Modeblog Modeuge februar 2012: Gensyn med de klassiske dyder
    • 03.February.2012 Slankeblog Partytricket: Fyld en pose med grøntsager
    • 02.February.2012 Modeblog Modeuge februar 2012: Klassiske shows på den danske catwalk
    • 02.February.2012 Slankeblog Går jeg kold i gulerødder?
    • 01.February.2012 Slankeblog Farvel til bulerne bagtil
    • 01.February.2012 Skønhedsblog Negle-feber hos Chanel!
  • januar (10)
    • 15.January.2012 Slankeblog Brunch i Malmø
    • 14.January.2012 Slankeblog Kål - skøn vintermad
    • 13.January.2012 Slankeblog Grøn salat batter ikke
    • 12.January.2012 Slankeblog En af de nemme favoritter
    • 11.January.2012 Slankeblog Mit første spise-ude-forsøg
    • 11.January.2012 Skønhedsblog Sund hud med hamp
    • 10.January.2012 Slankeblog Kampen mod kiloene fortsætter
    • 10.January.2012 Fotografens blog Vintertid (selvom det ligner efterår)
    • 09.January.2012 Fotografens blog Tine K Home
    • 09.January.2012 Slankeblog Så er det nu! Første dag på Vægtkonsulenterne.
• 2011
  • december (9)
    • 30.December.2011 Slankeblog Følg min kamp mod kiloene
    • 28.December.2011 Madblog Det nemme køkken
    • 24.December.2011 Filmblog Anmeldelse: En Ny Chance Til Larry Crowne
    • 22.December.2011 Madblog Årets bedste spisested og årets skuffelse
    • 21.December.2011 Skønhedsblog Køb Mason Pearson hårbørster på nettet!
    • 21.December.2011 Motion & Velvære-blog Gratis julestemning på dåse
    • 14.December.2011 Redaktionens blog I hælene på Helle Thorning-Schmidt
    • 07.December.2011 Gæsteblog ”Det kom bare til at ligne, at jeg havde brændt mig på ovnen”
    • 07.December.2011 Motion & Velvære-blog 4 ting, du IKKE skal tage på, når du løber
  • november (7)
    • 30.November.2011 Skønhedsblog Face Stockholm flytter til Fisketorvet
    • 17.November.2011 Filmblog Anmeldelse: The Twilight Saga: Breaking Dawn – Part 1
    • 16.November.2011 Madblog Gourmet ude og hjemme
    • 15.November.2011 Motion & Velvære-blog Er du træt hele tiden?
    • 09.November.2011 Motion & Velvære-blog Mangler du energi?
    • 03.November.2011 Motion & Velvære-blog Magiske handsker til vinterløb
    • 02.November.2011 Motion & Velvære-blog 4 sunde og gratis apps
  • oktober (10)
    • 12.October.2011 Motion & Velvære-blog Få motion ind i hverdagen
    • 10.October.2011 Fotografens blog "Vintage Schiffer"
    • 05.October.2011 Skønhedsblog Hvor længe holder lakken?
    • 05.October.2011 Skønhedsblog Test: Skinnende læber
    • 04.October.2011 Madblog Mand, hvor godt
    • 04.October.2011 Fotografens blog En børneverden
    • 03.October.2011 Filmblog Anmeldelse: Bollevenner
    • 03.October.2011 Fotografens blog En følelse...
    • 02.October.2011 Fotografens blog Androgyn
    • 01.October.2011 Fotografens blog Nyt køkken? Hent inspiration her!
  • september (10)
    • 21.September.2011 Modeblog Modeuge i London: På visit hos Burberry!
    • 21.September.2011 Motion & Velvære-blog De sejeste kvinder løber for brysterne
    • 20.September.2011 Modeblog Hvilke snit og print skal du gå efter næste år?
    • 20.September.2011 Modeblog Hvilke farver hitter til sommer?
    • 19.September.2011 Fotografens blog Ikea
    • 15.September.2011 Motion & Velvære-blog Hold styr på dit løb med MapMyFITNESS
    • 15.September.2011 Modeblog Sådan skyder vi vinterens tendenser
    • 09.September.2011 Skønhedsblog Ridsefri neglelak (jo, det er sandt!)
    • 08.September.2011 Filmblog Crazy, Stupid, Love
    • 06.September.2011 Motion & Velvære-blog De perfekte træningsbukser?
  • august (10)
    • 22.August.2011 Filmblog Anmeldelse: De satans chefer
    • 11.August.2011 Motion & Velvære-blog Tro På Lortet
    • 09.August.2011 Fotografens blog Tjekket textil.
    • 08.August.2011 Fotografens blog Jessica, Mario og Vogue
    • 06.August.2011 Fotografens blog Cool madblog: What Katie ate
    • 06.August.2011 Modeblog Modeugens sidste dag: Den store finale
    • 05.August.2011 Fotografens blog Macarons
    • 05.August.2011 Modeblog Smukt vejr, smukke locations, smukke shows...
    • 04.August.2011 Modeblog Balletoptræden, sejlende catwalk, en ægte pytonslange og kendisoptræden…
    • 03.August.2011 Motion & Velvære-blog Træn med gratis app
  • juli (10)
    • 20.July.2011 Skønhedsblog Alle har råd til smukke negle!
    • 14.July.2011 Motion & Velvære-blog Hvad lytter du til, når du løber?
    • 14.July.2011 Motion & Velvære-blog 3 timer uden at tjekke mail?
    • 12.July.2011 Madblog Bag det perfekte surdejsbrød
    • 12.July.2011 Modeblog Farverige Benetton-briller
    • 07.July.2011 Motion & Velvære-blog Lykken er...en ny sports-BH
    • 07.July.2011 Redaktionens blog Roskilde Festival 2011: H&M Reboot i sus og dus!
    • 07.July.2011 Motion & Velvære-blog Kan man cykle i høje hæle?
    • 06.July.2011 Redaktionens blog Få festhår i en fart
    • 05.July.2011 Redaktionens blog Roskilde Festival 2011: 4 feminine frisurer
  • juni (10)
    • 14.June.2011 Gæsteblog Tag et smut ud til Ørestaden
    • 13.June.2011 Gæsteblog Tid til fyraften
    • 12.June.2011 Gæsteblog Havregryn, kaffe og Berlingske
    • 11.June.2011 Gæsteblog Verdens bedste kolleger
    • 10.June.2011 Gæsteblog Mig og min Jaguar
    • 09.June.2011 Fotografens blog Mykonos sommerhus
    • 09.June.2011 Gæsteblog Om kunsten at holde en fødselsdag
    • 08.June.2011 Gæsteblog Kan man andet end elske Ole Henriksen?
    • 08.June.2011 Skønhedsblog Godt nyt til negleplejefans!
    • 01.June.2011 Modeblog Gina Tricots efterårskollektion
  • maj (10)
    • 11.May.2011 Slankeblog Gode slankeredskaber
    • 11.May.2011 Skønhedsblog Din smutvej til smukke og skinnende læber
    • 06.May.2011 Fotografens blog Kreativt kaos hos Isabel Marant
    • 06.May.2011 Redaktionens blog Danske kvinder, de også kender ude i verden
    • 05.May.2011 Motion & Velvære-blog Her er min løberute
    • 04.May.2011 Slankeblog Nu er det alvor!
    • 04.May.2011 Skønhedsblog 6 lækre produkter med plejende roser
    • 04.May.2011 Motion & Velvære-blog Træn ben og baller med årets wellness-sko
    • 03.May.2011 Fotografens blog Gourmet
    • 03.May.2011 Madblog Anmeldelse: Bo Bechs restaurant Geist
  • april (10)
    • 16.April.2011 Gæsteblog Hvad er rigtig kærlighed?
    • 15.April.2011 Gæsteblog Vigtige samtaler om misbrug, sorg og svigt
    • 14.April.2011 Gæsteblog Jeg tror ikke rigtig på ligestilling
    • 13.April.2011 Gæsteblog Når det er øv at være skilsmissemor
    • 11.April.2011 Fotografens blog Smukt service
    • 08.April.2011 Fotografens blog Vild med Scarlett
    • 05.April.2011 Slankeblog Projekt slank: Spis - eller spyt ud?
    • 05.April.2011 Fotografens blog Sjov bolig-idé: Malet tæppe
    • 04.April.2011 Fotografens blog Paul Cunningham
    • 01.April.2011 Madblog Bag verdens bedste cookies
  • marts (10)
    • 09.March.2011 Modeblog Modeuge i Paris: Chanel, Chanel, Chanel
    • 08.March.2011 Fotografens blog Når bryllupsklokkerne ringer...
    • 08.March.2011 Modeblog Modeuge i Paris: Paris dikterer folklore
    • 07.March.2011 Modeblog Modeuge i Paris: 24 timer i byernes by
    • 07.March.2011 Slankeblog Chokoladespa og sund forkælelse
    • 07.March.2011 Fotografens blog Noa Noas forårs- og sommerkollektion
    • 06.March.2011 Fotografens blog Webshop med skønne boligsager: Sparrow & Co.
    • 04.March.2011 Fotografens blog Ønskeliv i aquafarver
    • 02.March.2011 Redaktionens blog Redaktionens favorit-apps
    • 02.March.2011 Slankeblog Slankeblog: penicillin og nedtur
  • februar (10)
    • 09.February.2011 Madblog Lav dine egne flødeboller - det er ikke umuligt!
    • 05.February.2011 Modeblog Oversized accessories bliver et hit til efteråret
    • 04.February.2011 Modeblog Modeuge i København - dag 2: Pels, 3D og marionetdukker.
    • 03.February.2011 Modeblog Modeuge i København - dag 1: Rützou var bedst
    • 03.February.2011 Modeblog Kom med ALT for damerne til modeuge i Stockholm
    • 02.February.2011 Slankeblog Uge 5 - Influenza og virus
    • 02.February.2011 Skønhedsblog Tag lidt dansk skønhed med på ferien
    • 02.February.2011 Gæsteblog Lidt mindre stress
    • 02.February.2011 Slankeblog Uge 6 - Morgenmad og energi til dagen
    • 01.February.2011 Gæsteblog Musik skal der til! Og sko...
  • januar (10)
    • 12.January.2011 Slankeblog Uge 2 - På skrump: Kunsten at undgå fristelser
    • 09.January.2011 Gæsteblog Det perfekte menneske
    • 08.January.2011 Gæsteblog København er sgu også smuk om vinteren
    • 07.January.2011 Fotografens blog Boheme med et touch af Mexico
    • 06.January.2011 Gæsteblog Sikke en dag
    • 06.January.2011 Slankeblog Uge 1 - Vejen fra crunchy og bulet til mere glat
    • 06.January.2011 Madblog Fordriv vinterkulden på Wok Shop
    • 05.January.2011 Gæsteblog Nyt år - nyt liv
    • 05.January.2011 Redaktionens blog Ballet er jo genialt!
    • 04.January.2011 Fotografens blog Stilleben
• 2010
  • december (10)
    • 17.December.2010 Redaktionens blog Redaktionen tester: lav dine egne julebolsjer
    • 16.December.2010 Skønhedsblog En øko-kologisk gave til mor!
    • 15.December.2010 Motion & Velvære-blog Beskyt din hud på løbeturen
    • 15.December.2010 Madblog Italienske julekager
    • 13.December.2010 Skønhedsblog I lære som "duftnæse"
    • 13.December.2010 Motion & Velvære-blog Som Stella McCartney til halv pris (næsten)
    • 10.December.2010 Modeblog Lancering af EK Jam Factory hos Weekday
    • 10.December.2010 Modeblog Bag kameraet: kom med modestylisten på job
    • 10.December.2010 Fotografens blog Ikea Forever
    • 10.December.2010 Fotografens blog Hvad du ønsker, skal du få - forhåbentlig!
  • november (10)
    • 17.November.2010 Modeblog Surfercool vs. spacechic
    • 16.November.2010 Fotografens blog Inspiration til vintermad
    • 15.November.2010 Fotografens blog Britiske lækkerier til dig og dit hjem
    • 11.November.2010 Skønhedsblog Kunne dit profilbillede have brug for en makeover?
    • 10.November.2010 Madblog Den store køkkenmaskinetest: Kenwood vs. Kitchenaid
    • 09.November.2010 Motion & Velvære-blog Øko til ansigtet
    • 03.November.2010 Skønhedsblog Hollywood stjernernes frisør: Du må godt vaske hår hver dag
    • 03.November.2010 Madblog Madredaktørens blog: Sublim pasta, tør tapas og en ok brunch
    • 01.November.2010 Madblog Mums! Cupcakes fra Agnes
    • 01.November.2010 Modeblog Ny butik med fantastiske kjoler i alle prisklasser
  • oktober (10)
    • 06.October.2010 Motion & Velvære-blog Besat af sundhed?
    • 06.October.2010 Madblog Meyers Deli – en kærlighed, der stadig holder
    • 05.October.2010 Modeblog Smugkig på forårsmoden fra byernes by, Paris
    • 05.October.2010 Gæsteblog Tag på strandtur i NY
    • 04.October.2010 Modeblog Kom med til modeuge i Paris
    • 04.October.2010 Gæsteblog Send mændene til New Jersey
    • 03.October.2010 Gæsteblog Søndag med jazz og bobler
    • 02.October.2010 Gæsteblog Fest på museet
    • 01.October.2010 Modeblog Chanel urkollektion hos Klarlund
    • 01.October.2010 Gæsteblog Det nyeste hit i New York
  • september (10)
    • 13.September.2010 Gæsteblog På tour over Storebælt
    • 12.September.2010 Gæsteblog Syre-jazz på Louisiana
    • 11.September.2010 Gæsteblog Louis Vuitton og Moulin Rouge
    • 10.September.2010 Gæsteblog Turistsmart i Paris
    • 09.September.2010 Gæsteblog Fransk ind til knoglerne
    • 08.September.2010 Gæsteblog People watching i forhaven
    • 03.September.2010 Fotografens blog Min version af John Irving
    • 02.September.2010 Fotografens blog Smukke bryllupsbilleder
    • 01.September.2010 Modeblog Smugkig på efterårets accessories
    • 01.September.2010 Motion & Velvære-blog Gå dig til pæne ben
  • august (10)
    • 10.August.2010 Gæsteblog Copenhagen Fashion Week
    • 09.August.2010 Gæsteblog Min første skoledag
    • 08.August.2010 Gæsteblog Fodboldfeber på fortet
    • 07.August.2010 Gæsteblog Fokus på børns vilkår
    • 06.August.2010 Gæsteblog Dejlige ferieminder
    • 05.August.2010 Modeblog ALT for damerne kickstarter Københavns modeuge
    • 05.August.2010 Gæsteblog Kessler - "The Viking Warrior"
    • 04.August.2010 Gæsteblog Løb - og Støt Brysterne
    • 03.August.2010 Motion & Velvære-blog Kan du få nye, sunde spisevaner på 2 uger?
    • 03.August.2010 Skønhedsblog Få opskriften på Ole Henriksens hjemmelavede body scrub
  • juli (10)
    • 14.July.2010 Motion & Velvære-blog Hvis du skal tage et kosttilskud…
    • 09.July.2010 Gæsteblog Coachen: Flemming Flyvholm, journalist
    • 08.July.2010 Gæsteblog Inspiratoren: Madeleine Albright, tidligere amerikansk udenrigsminister
    • 07.July.2010 Motion & Velvære-blog Måske verdens bedste tomatsauce
    • 07.July.2010 Gæsteblog Yndlings-interview-offeret: Osama bin Laden
    • 07.July.2010 Skønhedsblog Parfumen du skal købe med hjem fra ferien
    • 06.July.2010 Modeblog Roskilde debut
    • 05.July.2010 Slankeblog Slank – nu med coach…
    • 02.July.2010 Fotografens blog Skønt tøj fra Rabens Saloner
    • 02.July.2010 Slankeblog Træning, teknik og tanker
  • juni (10)
    • 06.June.2010 Motion & Velvære-blog Maries Bikini Bootcamp dag 13 & 14
    • 04.June.2010 Gæsteblog Nive-av-av-snitte
    • 04.June.2010 Motion & Velvære-blog Maries Bikini Bootcamp dag 11 & 12
    • 03.June.2010 Gæsteblog Kronprinsen & jeg...
    • 02.June.2010 Motion & Velvære-blog Maries Bikini Bootcamp dag 8, 9 & 10
    • 02.June.2010 Skønhedsblog 3 sikre tips til smukt sommerhår
    • 02.June.2010 Gæsteblog Snapshot fra en sommer på Læsø
    • 02.June.2010 Modeblog Efterårsmoden a la Next
    • 01.June.2010 Motion & Velvære-blog Mit første Kvindeløb
    • 01.June.2010 Gæsteblog Fandt det perfekte bord
  • maj (10)
    • 05.May.2010 Gæsteblog Indspiller kendingsmelodi
    • 05.May.2010 Modeblog Smugkig på Isabel Marant’s efterårskollektion
    • 05.May.2010 Motion & Velvære-blog Hader at løbe i regnvejr
    • 05.May.2010 Skønhedsblog Hårfri uden besvær
    • 04.May.2010 Gæsteblog Fashion shoot
    • 03.May.2010 Slankeblog Nu med køkkenhave
    • 03.May.2010 Gæsteblog Snapshot fra Sølvpilen
    • 02.May.2010 Fotografens blog A cats tale
    • 02.May.2010 Gæsteblog Noget med en kylling
    • 01.May.2010 Gæsteblog Burger & bygninger
  • april (10)
    • 14.April.2010 Motion & Velvære-blog Min nye løbebibel
    • 12.April.2010 Slankeblog Klar, parat – sommerslank
    • 12.April.2010 Modeblog Sol, varme og striber
    • 12.April.2010 Fotografens blog Forbandet smart - og chikt
    • 08.April.2010 Motion & Velvære-blog Motionsblog: Kan man løbe uden sin iPod?
    • 06.April.2010 Fotografens blog Kähler
    • 06.April.2010 Modeblog På besøg hos Rützou
    • 06.April.2010 Fotografens blog Chocolat!
    • 02.April.2010 Gæsteblog PRESSEBILLEDER til Danish Fashion Award
    • 01.April.2010 Gæsteblog Backstage med NEYE i Indien
  • marts (10)
    • 10.March.2010 Madblog Coq sans vin
    • 07.March.2010 Gæsteblog Uuuuhm...
    • 06.March.2010 Gæsteblog Verdens bedste sted – for mig...
    • 05.March.2010 Gæsteblog Fordybelse...
    • 04.March.2010 Gæsteblog Legekammerater
    • 03.March.2010 Madblog Salat med avokado, mandler og tørrede tranebær
    • 03.March.2010 Gæsteblog YES - jeg er (stadig) i live
    • 03.March.2010 Skønhedsblog Hvem skal have Danish Beauty Award 2010?
    • 02.March.2010 Modeblog Cool på 20 min: Sådan styler du din yndlings t-shirt
    • 02.March.2010 Fotografens blog Ice, ice baby
  • februar (10)
    • 07.February.2010 Madblog Seriøs steak-sandwich
    • 06.February.2010 Fotografens blog Gang i køkkenet
    • 05.February.2010 Madblog Hvad køkkenskabet gemte
    • 04.February.2010 Redaktionens blog Det vidste du ikke, om dig selv… og de andre
    • 03.February.2010 Madblog Rispapirruller - nu med oksekød
    • 03.February.2010 Fotografens blog Tæskelækre tapeter
    • 02.February.2010 Gæsteblog Lækkerhedskjole
    • 02.February.2010 Fotografens blog Hvis bare billeder kom med lyd
    • 01.February.2010 Gæsteblog Fast inventar i mit hjerte
    • 01.February.2010 Motion & Velvære-blog Er (mine) joggingbukser so last year?
  • januar (10)
    • 11.January.2010 Madblog Crostini med artiskokcreme, granatæble og dild
    • 11.January.2010 Madblog Chokoladekage med lemoncurd-flødeskum og granatæblekerner
    • 11.January.2010 Madblog Liangs Cashew Chicken
    • 08.January.2010 Madblog Komfurets Grundskole: Bolognese
    • 07.January.2010 Fotografens blog "Another day at the office"
    • 07.January.2010 Modeblog Få looket
    • 07.January.2010 Madblog Asian Sensation
    • 07.January.2010 Motion & Velvære-blog Hvor sund skal man være, når man er sundhedsredaktør?
    • 04.January.2010 Madblog Mandagspasta med nøddecitronpesto
    • 04.January.2010 Fotografens blog Nytårskursus
• 2009
  • december (10)
    • 07.December.2009 Gæsteblog Julefrokost – frygt eller glæde
    • 06.December.2009 Gæsteblog De stunder er godt givet ud
    • 05.December.2009 Gæsteblog Det er jul – det er cool – det er nu, vi hygger os bedst
    • 04.December.2009 Redaktionens blog Vær med til at kåre det ultimative julehit
    • 04.December.2009 Gæsteblog Snakken om døden
    • 03.December.2009 Gæsteblog Det, du fokuserer på, er det, du får!
    • 03.December.2009 Madblog Pasta salsiccia
    • 02.December.2009 Madblog ผัดไทย
    • 02.December.2009 Gæsteblog Muligheder i stedet for begrænsninger
    • 01.December.2009 Gæsteblog Der skal han bo!
  • november (10)
    • 19.November.2009 Gæsteblog Mig & min søn...Og Fnuller
    • 18.November.2009 Gæsteblog Sidste forestilling
    • 06.November.2009 Modeblog Dagens outfit
    • 06.November.2009 Modeblog Absolutely adorable
    • 03.November.2009 Gæsteblog Den grønne maske
    • 03.November.2009 Gæsteblog Fejring af "Byen kalder"
    • 02.November.2009 Gæsteblog Bootcamp
    • 02.November.2009 Gæsteblog Så er det blevet tid til de helt store tørklæder
    • 01.November.2009 Gæsteblog Backstage
    • 01.November.2009 Gæsteblog Så skal der fart på, Jyllands-Posten kalder
  • oktober (10)
    • 15.October.2009 Gæsteblog "Det andet må vente..."
    • 14.October.2009 Gæsteblog Ahhh: efterårsferie!
    • 13.October.2009 Modeblog Won Hundred
    • 12.October.2009 Modeblog Butterfly
    • 12.October.2009 Modeblog Danmark
    • 12.October.2009 Modeblog YouHeShe.com Event
    • 12.October.2009 Modeblog Paris Texas
    • 12.October.2009 Modeblog FREJA BEHA
    • 12.October.2009 Modeblog Monday
    • 05.October.2009 Modeblog 5/10
  • august (4)
    • 07.August.2009 Modeblog Blog: Modeugens Dag 3
    • 07.August.2009 Modeblog Blog: Modeugens Dag 2
    • 06.August.2009 Modeblog Pailletter holder - og helt til foråret
    • 06.August.2009 Modeblog Tag hul på modeugen med ALT

• Lars Elmvang (2)
• Maria Sig Møller (1)
• Marie Kaufholz (80)
• Tina Toft (13)