FORRIGE:
Selleri croque monsieur

Tilbage til:
Sund & Slank

NÆSTE:
Nudel-kyllingesalat
Kokos-frugtsnegle & chai

 
 
 

Kokos-frugtsnegle & chai

71

 

Tid til hygge med lækkerier.

Af: Gitte Heidi Rasmussen, foto: Andreas Wiking

 
 

Til otte personer.

25 g gær
1 dl lunkent vand
1 spsk fyldende Becel
1 æg
1/2 tsk salt
ca. 250 g hvedemel
100 g tørret frugt, f.eks. mango, papaya og melon
2 spsk kokosmel
1/2 tsk stødt ingefær
1 spsk rørsukker
revet skal fra 1/2 økologisk lime eller citron.

Chai:
4 dl mini mælk
8 kopper chai.

Rør gæren ud i lunkent vand. Tilsæt Becel, æg, salt samt hvedemel lidt ad gangen. Ælt dejen godt igennem og sæt den til hævning et lunt sted i 45 minutter.

Slå dejen ned og rul den ud til en stor firkant ca. 30 x 30 cm.

Drys med frugt, kokosmel samt en blanding af ingefær, sukker og limeskal. Rul dejen sammen til en roulade og skær den i 8-16 lige tykke skiver. Læg sneglene til hævning på en bageplade i 30 minutter og bag dem ved 210 grader i ca. 15 minutter.

Chai: Varm mælken og skum den op med en mælkeskummer. Hæld den varme mælk i teen og servér sammen med 1-2 snegle.

 
 
 
 
 
FORRIGE:
Selleri croque monsieur

Tilbage til:
Sund & Slank

NÆSTE:
Nudel-kyllingesalat

Skriv indlæg

 

Tilføj evt. billeder til indlæg (max 4 MB pr. billede)

Giv besked når nogen kommenterer dette indlæg

 
Send
 

Energi pr. person:

219 kcal, fedt 19%, protein 12%, kulhydrat 69%.

Hvem laver oftest mad hjemme hos dig?

Stem

Kunsten at være værtinde

Madblog | 30.11.2009 | 10.53

Kunsten at være værtinde

Lige til at gå til-opskrifter

92

 
 
 

 

Næste afstemning

Kunne du finde på at få lavet plastikkirurgi?

Stem

...artikler, tips, konkurrencer og spændende tilbud direkte i din E-mail inbox!

Tilmeld


ALT for damerne on Facebook