Anne W. Ravn Foto: PR
Læs også
- Opskrift: Sund, lækker og let kartoffelsalat
- Opskrift: Vegetarkokkens ravioli
- Gæstekok: Mads Persson giver sit bud på majswraps og spicy tun-salat
Søg i emner
Gæstekok: Anne W. Ravns opskrift på perlerugsalat
Anne W. Ravn er med i denne uges samtalekøkken i ALT for damerne (nr. 12/2011)
Perlerugsalat med dukkah
Dukkah, som stammer fra Egypten, kan bruges til at drysse på næsten hvad som helst: kartoffelmos, pasta, ris, bagte grøntsager og supper.

Perlerugsalat
250 g perlerug (ca. 3 dl)
2 røde æbler (ca. 250 g)
300 g friske eller frosne rosenkål
100 g feta
2 spsk ufarvet lagereddike
1 spsk sukker
½ tsk groft salt
2 dl hakket bredbladet persille
Kog perlerugen efter anvisningen på emballagen. Skær æbler, rosenkål og feta i små bidder. Hæld evt. overskydende vand fra de kogte rugperler, og bland dem med eddike, sukker og salt. Lad perlerugen køle lidt af, og vend den sammen med æbler, rosenkål, feta og persille. Smag til.
Dukkah
4 tsk korianderfrø
4 tsk spidskommen
2 tsk flagesalt
3 dl finthakkede mandler og hasselnøddekerner
2 dl sesamfrø
friskkværnet peber
Dukkah: Stød korianderfrø, spidskommen og salt i en morter. Bland krydderierne med resten af ingredienserne. Kom dukkahblandingen i en lille bradepande og rist det midt i ovnen – rør i dukkah’en et par gange undervejs.
Bagetid for dukkah: Ca. 10 min. ved 200 grader
Drys perlerugsalaten med 3-4 spsk dukkah. Resten kan opbevares i et glas med tætsluttende låg. Dukkah’en holder sig en måneds tid.
»Se også ALT for damernes opskrift med perlerug.
Perlerugsalat med dukkah
Dukkah, som stammer fra Egypten, kan bruges til at drysse på næsten hvad som helst: kartoffelmos, pasta, ris, bagte grøntsager og supper.

Perlerugsalat
250 g perlerug (ca. 3 dl)
2 røde æbler (ca. 250 g)
300 g friske eller frosne rosenkål
100 g feta
2 spsk ufarvet lagereddike
1 spsk sukker
½ tsk groft salt
2 dl hakket bredbladet persille
Kog perlerugen efter anvisningen på emballagen. Skær æbler, rosenkål og feta i små bidder. Hæld evt. overskydende vand fra de kogte rugperler, og bland dem med eddike, sukker og salt. Lad perlerugen køle lidt af, og vend den sammen med æbler, rosenkål, feta og persille. Smag til.
Dukkah
4 tsk korianderfrø
4 tsk spidskommen
2 tsk flagesalt
3 dl finthakkede mandler og hasselnøddekerner
2 dl sesamfrø
friskkværnet peber
Dukkah: Stød korianderfrø, spidskommen og salt i en morter. Bland krydderierne med resten af ingredienserne. Kom dukkahblandingen i en lille bradepande og rist det midt i ovnen – rør i dukkah’en et par gange undervejs.
Bagetid for dukkah: Ca. 10 min. ved 200 grader
Drys perlerugsalaten med 3-4 spsk dukkah. Resten kan opbevares i et glas med tætsluttende låg. Dukkah’en holder sig en måneds tid.
»Se også ALT for damernes opskrift med perlerug.
TIP: Læs mere om Anne W Ravn på »Anneravn.com.
Nøgleord i denne artikel: Perlerug, salat, Dukkah, Anne W. Ravns, gæstekok, perlerugsalat.
Læs også
-
Artikler | 9. majHjemmelavede bountybarer med lakridstrøfler -
Artikler | 18. majSe madredaktørens fem bedste choko-fund -
Artikler | 18. majOpskrift: Sund, lækker og let kartoffelsalat -
Artikler | 27. aprilOpskrift: Vegetarkokkens ravioli
Opskrifts artikler
-
Artikler | 11. aprilDen perfekte vin til den lyse tid -
Artikler | 12. aprilPasta vongolo med persille, hvidløg og chili -
Artikler | 7. decemberHer er julens bedste vine -
Artikler | 30. novemberFå opskrifterne på de østrigske specialiteter: Käsespätzle, Apfelstrudel og Kaiserschmarren -
Artikler | 30. novemberMadredaktøren tester vaffeljern -
Artikler | 30. novemberKirsas maltboller -
Artikler | 5. oktoberOpskrift: Risotto med svampe -
Artikler | 23. septemberGæstekokken laver 2 opskrifter på økologisk suppe -
Artikler | 16. septemberGæstekokken laver oksekødsboller og kikærtemousse -
Artikler | 9. septemberGæstekokken byder på grillet perlehøne
Kommentar