EmediateAd
annonce
Derfor skal du træde i pedalerne 4 gode grunde til at cykle

Du behøver ikke meget mere end et par kilometer om dagen for at...

Sådan bliver du veganer Se resultatet: 3 uger som veganer

Tre uger på plantebaseret kost gjorde mirakler for journalist Tina Toft. Se resultatet her.

Spis fedt for din sundhed Ugens sunde tip: Derfor vil din krop have fedt

Du troede måske, at du skulle undgå fedt og olie, men din krop har faktisk brug for det.

Få rigeligt at drikke, det er et af rådene, hvis du skal løbe i sommervarmen. 4 råd til dig der løber i sommervarmen

Det gode vejr kalder på en løbetur. Her er, hvad du skal vide, inden du løber en tur i varmen.

Godt jeg ikke er 30 mere Godt jeg ikke er 30 mere

Tiden omkring de 30 år kan være hård. Mød tre kvinder, der med alderen har fundet balance i livet.

Sådan får du mere nærvær i din hverdag Tag ferieoverskuddet med ind i hverdagen

Det kan være svært at få energien fra ferien til at vare ved, når du først er tilbage på pinden.

Sådan er nøgenyoga ALT tester: Nøgenyoga

Sundhedsredaktør Christina Bølling tog mod til sig og gjorde det: Hun dyrkede nøgenyoga!

"Jeg spiser ikke kornprodukter" Sund eller fanatisk: "Jeg spiser ikke kornprodukter"

Kunne du leve uden kornprodukter? Det gør Jane Faerber af en helt speciel grund.

Nu har kokosvandet fået en konkurrent. Tendens: Vand fra ahorntræer er den nye helsedrik

Amerikanerne sipper denne populære drik efter træning. Men kan den holde, hvad den lover?

Det vidste du ikke: Solbadning gør dig afhængig Det vidste du ikke: Solbadning gør dig afhængig

Solens stråler drager dig mere, end du aner. Du kan faktisk blive afhængig af den daglige dosis.

Tag til udendørsyoga i København og Aarhus Dyrk yoga i det fri - helt gratis!

Sommeren over kan du i København og Aarhus dyrke yoga i det fri. Se her hvor.

Vi har bedt eksperterne be- eller afkræfte fem myter om din kost. Sandt eller falsk: 5 myter om din kost

Tror du også på disse fem myter? Vi har spurgt eksperterne, hvad der er sandt og falsk.

Mest læste

Sidste nyt

Annonce
Annonce
Blogsundhed
Sådan undgår du overbelastning af kroppen
Af Makis V. K. Knaake (foto: Alamy)

Sådan undgår du overbelastning af kroppen

Læs sundhedsbloggen
Annonce
Afstemning

Hvilken type mad spiser du typisk, når du lige er kommet hjem fra en løbetur?

Stem
Sundhedsgallerier