EmediateAd
annonce
Hvad gør Chris MacDonald selv, når han bliver lækkersulten? Chris MacDonalds 3 gode råd, når du bliver sulten

Få Chris MacDonalds tips til, hvordan han håndterer sin lækkersult.

Sådan gik det, da Thomas Rhode var persolig træner for jounalist Mille Collin Flaherty "Hvert træningspas trækker 3 måneder fra din alder"

Mille deltog i stenalder-kokken Thomas Rhodes træningsprogram i en hel dag - se, hvordan det gik.

Angst sætter en rækker reaktioner i gang i kroppen
Sundhed og motion | 24. januar | Angst
Sådan reagerer din krop på angst

Angst sætter en rækker reaktioner i gang i kroppen. Se, om du døjer med nogle af dem.

Her er det fedeste farverige træningstøj
Sundhed | 22. januar
Her er det fedeste farverige træningstøj
Line og hver 7. kvinde har homonsygdommen PCOS, men kan den behandles?
Sundhed og motion | 21. januar
"Jeg har PCO, og det er der ikke noget at gøre ved - eller er der?"

Line Hviid har fundet sin egen metode til at leve med PCO, der blandt andet kan give vægtproblemer.

Skal jeg blive ved med at forbedre min form? Så meget skal du bevæge dig for at være sund

Du behøver måske ikke at træne så hårdt, som du tror, for at få den effekt, du ønsker.

Sådan undgår du helbredsangst
Sundhed og motion | 19. januar
3 tips til hypokondere: Ny behandling mod helbredsangst

Føler du dig også lidt sløj i dag? Måske lider du af hypondri. Men ny behandling har løsningen.

Derfor taler vi alle sammen om denne video
Sundhed og motion | 19. januar
Derfor taler vi alle sammen om denne video

Kvinder med bløde maver og lår i bølgegang er et hit på de sociale medier.  

Dét sker i kroppen, når det du går en tur Så sundt er det at gå en tur

Du kan roligt glæde dig over hvert et skridt, du tager. For gang er godt for meget.

Henriette havde aldrig trænet før, og nu kan hun ikke lade være "Jeg har aldrig haft så meget energi"

Henriette fulgte Lotte Arndals kost- og træningsråd i 12 uger og blev stærkere, sundere og slankere.

Vinterens bedste sundhedstips
Sundhed og motion | 15. januar
8 sunde tips til at overleve vintermørket

Her får du sundhedsredaktørens bedste tips til at få masser af energi i vintermørket.

"Allerede tre uger inde i forløbet, kunne jeg mærke forskel" "Allerede tre uger inde i forløbet, kunne jeg mærke forskel"

Liv fulgte Lotte Arndals kost- og træningsråd i 12 uger, og så store resultater ved små ændringer.

Mest læste

Sidste nyt

Annonce
Annonce
Blogsundhed
Sådan undgår du overbelastning af kroppen
Af Makis V. K. Knaake (foto: Alamy)

Sådan undgår du overbelastning af kroppen

Læs sundhedsbloggen
Annonce
Afstemning

Hvor ofte ser du porno?

Stem
Sundhedsgallerier