EmediateAd
annonce
10 x træning, der giver maksimal effekt på rekordtid 10 x træning, der giver maksimal effekt på rekordtid

Bare få minutters træning et par gange om ugen gør dig meget sundere. Her får du en guide til minimum træning med maksimum effekt.

Blog: Der er nogle, der løber med glæde. Det er ikke mig
Sundhed og motion | 26. februar | Løb
Blog: Der er nogle, der løber med glæde. Det er ikke mig

Det er min forklaring på, hvorfor jeg ikke løber. Og forklaringen på, hvorfor jeg skal til det.

Fem lette retter der kan hjælpe med overskud i hverdagen Fem lette retter der kan hjælpe med overskud i hverdagen

Annonce: Vinterens mørke og kulde kan godt trække på overskuddet i hverdagen. Få her inspiration til fem retter, der kan hjælpe med overskud i hverdagen.

Der er bestemt ting, du skal vide om varedeklarationen, når du handler. 6 ting, du skal vide om din varedeklaration

Der er seks vigtige ting, du skal vide om varedeklerationen, når du står i supermarkedet. Vi hjælper dig på vej.

Jeg bliver træt af hele den kvinde-manifestationstrend "Kære kvinder, så let går drømme ikke i opfyldelse"

Det er naivt at tro, at ens drømme går i opfyldelse, hvis man bare ønsker det nok. Såvel parforholdet som andre dele af livet kræver en indsats, skriver Mette Hinnerskov.

Spis brød til sommerens kur
Sundhed og motion | 23. februar
Spis brød til sommerens kur

Annonce: Nyt Levebrød Protein holder dig mæt, mens kroppen får brændstof og energi.

Flad mave: Her er den mest effektive øvelse Flad mave: Her er den mest effektive øvelse

Forfatter og personlig træner Anna Bogdanova viser dig vejen til en flad mave.

Tarmen er afgørende for dit helbred og for dit velbefindende. Her er den mest undervurderede faktor for din sundhed

Ny bestseller-bog viser, hvor afgørende et bestemt organ er for dit helbred, din vægt og dit velbefindende.

Hvem skal have badeværelset - dig eller sølvkræet? Sølvfisk på badeværelset: Sådan fjerner du dem

Vil du dele badeværelset med dem? Hvis ikke så giver vi dig her en lille guide til at fjerne de små grålige væsener.

Michael Robak: om at blive ældre: En af mine sanser er eksploderet Michael Robak: om at blive ældre: En af mine sanser er eksploderet

Michael Robak om at blive ældre, klogere, coolere – og få eksplosiv lugtesans.

Det sker i kroppen, når du drikker kaffe 6 fakta om, hvordan kaffe påvirker din krop

Får du nogle gange ondt i maven, når du drikker kaffe på tom mave? Få seks fakta om din yndlingsdrik.  

Får du 6 hver dag? Tjek hvad der følger med i frugt- og grønsagsregnskabet Her er den skjulte vej til 6 hver dag

Tjek om det frugt og grønt, som du spiser, tæller med i anbefalingerne om 600 gram frugt og grønt dagligt.

Mest læste

Sidste nyt

Annonce
Annonce
Blogsundhed
Sådan undgår du overbelastning af kroppen
Af Makis V. K. Knaake (foto: Alamy)

Sådan undgår du overbelastning af kroppen

Læs sundhedsbloggen
Annonce
Afstemning

Har du selv udført sort arbejde?

Stem
Sundhedsgallerier