Bliver jeg forkølet af at gå ud med vådt hår?

Ja, du bliver faktisk forkølet af at gå ud med vådt hår, så se at få den føntørrer tændt og tørret det lange hår, før du trasker af sted om morgenen. Ifølge professor i infektionsimmunologi ved Institut for International Sundhed, Immunologi og Mikrobiologi Jan Pravsgaard Christensen er mors advarsler om vådt hår og forkølelse (og måske underlivsbetændelse...) helt reelle. I hvert fald til en vis grad.

LÆS OGSÅ: 7 sundhedsråd du absolut ikke skal følge

– Organismen køles ret betragteligt, når du har vådt hår og går ud i kulden, og kroppens naturlige respons er at trække varmen tilbage mod hjertet og de andre vitale organer, siger Jan Pravsgaard Christensen og henviser til, at det er en del af kroppens overlevelsesstrategi: Beskyt de vitale organer såsom hjerte og lunger frem for de perifere som hænder og fødder.

– Det er videnskabeligt bevist, at det øger risikoen for forkølelse og influenza at være afkølet. Et studie viste, at der var to procent flere, der fik forkølelse, når kroppen var kold, og selvom det ikke er store tal, er det signifikant, forklarer Jan Pravsgaard Christensen, så hvis du laver samme nummer hver morgen med vådt hår, akkumuleres risikoen, siger Jan Pravsgaard Christensen og tilføjer en sidste information om vira og bakterier:

– Virus kan lide kulde og fugt, fordi der er de mere stabile, så der er god grund til, at forkølelsessæsonen er ved at være ovre.

3 ting der kan gøre dig forkølet
1/ Aircondition
Når man render ind og ud af aircondition eller sidder i et koldt fly, afkøles kroppen. Kombinationen af høj luftfugtighed ude og kulde inde er en udfordring for immunforsvaret.

2/ Dårlig håndhygiejne
Det er den mest klassiske smittekilde, at folk nyser i hænderne og ikke vasker dem bagefter og for eksempel tager på dørhåndtag. Brug en gel eller alkoholspray, de tager både virus og bakterie. Ikke 100 procent, men de hjælper.

3/ Ustadigt vejr
Eftersom afkøling af kroppen, gør den mere udsat for virus, er lumsk forårsvejr og skift i vejret årsag til forårsforkølelser.

LÆS OGSÅ: 8 råd: Sådan får du hovedpinen til at lette uden at sluge en smertestillende pille

LÆS OGSÅ: Myten om PMS er aflivet

LÆS OGSÅ: Her er tegnene på, at du har svamp