Fire kvinder fortæller, hvordan de holder sig så godt.
SPONSORERET indhold

Du gætter aldrig disse kvinders alder

Se om du kan gætte disse fire kvinders alder, og få deres tips til, hvordan de holder sig så godt.

Af:: Julie Vöge Foto: Marc Fluri
04. dec. 2014 | Sundhed | ALT for damerne

Det er ingen nyhed, at man kan være stilfuld uanset alder, og at kvinder med rynker er blevet nye stilikoner for mode- og skønhedsbranchen.

Alligevel er det fascinerende, at nogle kvinder bliver bare ved med at holde sig virkelig godt. Vi har fundet fire af slagsen, der gavmildt deler ud af deres tricks.

Prøv at gætte kvindernes aldre. På de næste sider kan du se, om du har gættet rigtig.


Se mere på næste side...

 
51 år - undgår kemikalier

Hvem: Anne Cathrine Saurberg, sminkør og frisør på film- og tv-produktioner.
Alder: 51 år.
Privat: Single, har en søn på 14 år.

Hun kunne ifølge dåbsattesten godt være bedstemor, men ser du Anne Cathrine Sauerberg på gaden ville du sagtens kunne tænke småbørnsmor. Den klejne frisør og makeupartists alder overrasker gang på gang ikke blot fremmede, men også kolleger og bekendte.

Hvad får dig til at se yngre ud?
– Der er mange i min familie, der har holdt sig godt længe, så en del skyldes nok gode gener. En anden grund kan være, at jeg var punk som ung i 1980'erne og aldrig gik i solen. På den tid var det ellers meget moderne at være meget brun, og det kan ses på folks hud nu så mange år efter. Jeg har hørt, at rødhårede bliver senere gråhårede, og det er vel også med til at give et yngre look, at jeg ikke er særlig gråhåret.

Fejlbedømmer andre din alder?
– Oftest skyder de fleste mig til at være i slutningen af 30'erne. Forleden morgen råbte en skraldemand endda efter mig, at jeg skulle skynde mig i skole. Han så mig så kun gående bagfra med en rygsæk. Men okay, det var vist mest for sjov.

Hvilke skønhedsrutiner har du?
– Jeg går efter at få otte timers søvn. Jeg cykler, bader, gerne i havet, og danser, når jeg kan komme til det. For mig er det ikke livsbekræftende at gå i fitnesscenter. Jeg bruger solcreme og renser altid min hud hver aften og tilfører den tyk fugtighedscreme fra apoteket morgen og aften. Og der taler jeg no shit-creme – altså fri for kemikalier. Det samme gælder også shampoo, balsam og vaskemiddel. Jeg undgår så vidt muligt kemikalier.

Dit bedste foryngende tip?
– Lad være med at gå for meget i solen, og brug fugtighedscreme. Og nej, jeg tror ikke på rynkecremer. Men jeg synes ikke, at det er så vigtigt at se ung ud, som det er at se levende ud. Man skal ikke krampagtigt forsøge at se ung ud og virke ung. Hvis du anstrenger dig for meget ved for eksempel at skrue dig ned i vægt og ned i stramme bukser og samtidig underlægger dig kirurgi for at hanke op i huden, så får du ikke et yngre, men i min optik et ældre look. Du kan holde dig ung ved at være nysgerrig og huske at fjolle, men ikke ved at anstrenge dig.


Se mere på næste side...
38 år - gode gener

Hvem: Anitta Behrendt, fotograf.
Alder: 38 år
Privat: Har en kæreste og to børn på 10 og 6 år.

Kæresten tippede hende et årti yngre. En del fotokunder tror, hun er assistenten, og der er sjældent en hip, festlig begivenhed i byen, som går Anitta Behrendts næse forbi. Altsammen takket være hendes ungdommelige ydre og sind.

Hvad får dig til at se yngre ud?
– Først og fremmest er jeg heldig med mine gener, der stammer fra Sri Lanka. Min hud holder sig pæn, og det, kan jeg se, gælder for mange med mørk hud. Jeg kan lide at gå op i mit tøj, men klæder mig ikke efter en bestemt alder. Jeg elsker at få ordnet mit hår og er ikke bange for at farve det i lidt vilde nuancer. Derudover kan jeg stadig godt lide at gøre ting, som da jeg var en del yngre. Jeg tager for eksempel stadig til Trailer Park Festival, Distortion og Roskilde Festival og bruger i det hele taget byens festlige tilbud en del.

Fejlbedømmer andre din alder?
– Min kæreste er ti år yngre end mig, og da vi mødte hinanden, var han overbevist om, at vi begge var sidst i 20'erne, selv om jeg dengang var 36. I dag er sådan nogle fejlbedømmelser skønne, men som yngre var det vildt irriterende. Selv som uddannet fotograf har jeg tit oplevet, at kunder, som ikke kender mig, venter på, at den rigtige, voksne fotograf skal komme. Jeg har sågar i en alder af 26 år oplevet, at en kunde troede, at jeg var i niende klasses erhvervspraktik.

Hvilke skønhedsrutiner har du?
– Jeg renser min hud morgen og aften. Når først du har set, hvor sort en vatrondel bliver efter en dag udenfor, så er det altså svært at lægge sig til at sove uden at have renset huden først. Og så bruger jeg gode, dyre cremer og får en ansigtsbehandling hver tredje måned.

Dit bedste foryngende tip?
– Ud over at spise sundt, gerne masser af olier, grøntsager, fisk og fjerkræ, så tror jeg, at det er vigtigt at undgå solen, hvis ønsket er ikke at blive for rynket. Jeg er faktisk kun i solen fra om eftermiddagen, når dens stråler ikke er så kraftige. Og det endda på trods af, at min mørke hud kan tåle mere end de flestes.

Se mere på næste side...
50 år - holder skindet elastisk

Hvem: Dorthe Brøgger, medejer og grundlægger af designvirksomheden "Another View – sustainable fashion".
Alder: 50 år.
Privat: Samlevende, mor til tre børn på 16, 10 og 7 år.

Dorthe Brøgger har rynker, men hendes begejstring, slanke figur og passion for at kaste sig ud i nye udfordringer får de fleste til at tro, at hun er 40 og ikke 50 år.

Hvad får dig til at se yngre ud?
– Jeg har stadig relativt små børn, og det tvinger mig hver dag til at se verden gennem nye øjne, sparke til en fodbold og have en vennekreds af klassekammeraters forældre, der er inspirerende yngre. Men jeg tror, at det vigtigste er min åbne indstilling til livet. Jeg vågner næsten hver morgen med en wow-fornemmelse i maven og glæder mig til en ny dag med nye erfaringer at gøre mig. Hvis jeg en sjælden gang tager mig i at køre ind på et rutinespor enten på jobbet eller derhjemme, så hanker jeg lige op i mig selv. Jeg bliver simpelthen drænet mentalt og både ser og føler mig gammel, hvis jeg havner i "vi plejer..." og "det der har vi prøvet...". Jeg var kreativ konsulent og coach i ti år, og da jeg begyndte at gentage mig selv, var det tid til forandring. Nu har jeg startet et nyt firma, "Another View", der skaber bæredygtigt modetøj til kvinder. Det holder mig ung igen at udforske, udvikle og blive inspireret.

Fejlbedømmer andre din alder?
– Indtil jeg var 45 år kunne jeg sagtens gå for at være 30, hvis jeg lige lavede fletninger. Men der sker uundgåelige fysiologiske ting med din krop og din hud, når du er over 45. Alligevel oplevede jeg for nylig, da jeg inviterede til 50-årsfødselsdag, at flere af gæsterne var overbeviste om, at de skulle til min 40-årsfødselsdag.

Hvilke skønhedsrutiner har du?
– Jeg køber aldrig dyre cremer eller lægger ansigts-masker. Men jeg vinterbader og holder mig slank ved at cykle og være i bevægelse hver dag. Andre kommenterer også tit mine skøre indfald, min begejstring og optimisme. Det får mig til at virke yngre. En god skønhedsrutine er også at le dagligt. At have selvironi og humor.

Dit bedste foryngende tip?
– Det vigtigste er at holde sindet elastisk. Det er ikke nok, at huden er det. Karakteristisk for det at være ung er jo, at vi kaster os ud i nye ting og oplever og møder nye mennesker. Det skal vi fortsætte med. Og så handler det om at lave noget, du brænder for, som holder dig skarp og engageret.

Se mere på næste side...29 år - økologi og æblekinder

Hvem: Josefine Marie Carstad, kommunikationskonsulent og skribent hos Konvers Kommunikation – et mad- og oplevelsesbureau.
Alder: 29 år.
Privat: Single.

Josefine Marie Carstad er 29 år og akademiker, men det er bare svært at tro, når hun stadig takket være æblekinder og et naturligt, sundt ydre sagtens kunne snige sig med til studenterfester.

Hvad får dig til at se yngre ud?
– Jeg har nok nogle ansigtstræk, der er ungpigeagtige – runde æblekinder og fregner. Jeg er også introvert af natur, og det kan måske i nogle sammenhænge få mig til at fremstå lidt kejtet.

Fejlbedømmer andre din alder?
– Generelt synes jeg, at det er ret svært at aldersplacere folk i slutningen af tyverne. Men ja, det sker jævnligt. I arbejdssammenhænge oplever jeg at blive afkodet som praktikant eller assistent. I nogle miljøer skal man arbejde ekstra hårdt for at opnå autoritet, og det tror jeg desværre er en generel ting for unge kvindelige professionelle. Jeg forsøger at vende oplevelserne til en proaktiv energi og at lægge mig ekstra meget i selen for at vise, at jeg hører til omkring mødebordet.

Hvilke skønhedsrutiner har du?
– Jeg spiser kun mad af god kvalitet og tager mig tid til at nyde den. Præfabrikater, skiveskårede og sprøjtede ting finder ikke vej til mit køleskab, og økologi er det tætteste, jeg kommer på en religion. Jeg er også virkelig god til at sove. Min krop lukker bare ned, og jeg kan uden problemer sove en hel nat på et gulv. Hele min familie er ramt af allergi og er generelt ret sarte, så i forhold til plejeprodukter har jeg i mange år undgået parfumer og produkter med alt for meget kemi. Mandelolie er min bedste ven.

Dit bedste foryngende tip?
– Jeg forsøger at sikre, at rynkerne omkring øjnene kommer af at smile ligesom hos min smukke farmor. Jeg gør mig derfor umage på at bruge min tid på ting, der giver mening. Jeg har haft perioder, hvor jeg har arbejdet så meget, at jeg ikke har haft overskud til noget som helst andet – det var enormt usundt og fik mig helt sikkert til at se træt og slidt ud. Jeg planlægger at bære en gammel og brugt krop, der stråler af stolthed over det liv, den er blevet trukket igennem.


LÆS OGSÅ: Hollywood-stjerner som børn: Ka' du gætte hvem?

LÆS OGSÅ: 29 råd, der slanker og gør dig sund

LÆS OGSÅ: "Jeg har aldrig nogensinde været på en rigtig slankekur"