-
Forside
- Opskrifter
- Mit Liv
- Læs også:
- Karriere
- Penge
- Skilsmisse
- Parforhold
- Børn
- Samfund
- Sundhed
- Bolig
- Læs også:
- Boligartikler
- Gallerier
- Kultur
- Rejser
- Mode
- Skønhed
- Læs også:
- Skønhed
- Kvindeløb
- Læs også:
- Kvindeløb 2013 - Nyheder
- Læserservice
- forårssko
- barnets_kon
Kan jeg ændre min krop på en måned? Foto: Getty
Læs også
- Få styr på sulten
- Myteknuseren: Er det spild af tid at strække ud?
- Denne kropsdel er vi mest utilfredse med
Søg i emner
Tilmeld dig Kvindeløbet 2013
Vær med når vi tager rundt i seks danske byer til Danmarks bedste kvindeløb! Du kan både løbe 5 og 10 km. eller prøve vores nye walkrute.
Tilmeld dig herFå sundere krop på en måned
Det skal ikke være nogen hemmelighed, at mange af os kun træner og spiser sundt, fordi vi gerne vil have nogle synlige resultater. Men hvor længe skal du bide tænderne sammen for at få pænere arme, lækrere ben og mere glansfuldt hår?
Kan jeg få et stort, flot hår på en måned?
TJA…
– Håret trives allerbedst om foråret, hvor det er forholdsvis mildt i vejret, så det er nu, du skal i gang med at få sundt hår. Du har ca. 100.000 hårstrå på hovedet, og deres naturlige fjender er mange, siger Sussi Fahrenholz fra Stuhr. Både de naturlige fjender som sol, vind og kulde, der udpiner og udtørrer håret, og de kemiske. Blandt sidstnævnte er blegning og fladejern værst, men du kan også stresse håret med for mange stylingprodukter. En hårkur – eller et par stykker ugentligt – kan være på sin plads lige nu. Hvis den skal være ekstra effektiv, så få frisøren til at give dig én, for nej, det er ikke lige så godt at lave en oliemaske selv. På det punkt ved hårkosmetik-industrien, hvad de har med at gøre – hvis de reparerende stoffer skal virke, skal de have nogle stoffer, der hjælper dem „ind“ håret, og det har en almindelig olie ikke.
TJA…
– Håret trives allerbedst om foråret, hvor det er forholdsvis mildt i vejret, så det er nu, du skal i gang med at få sundt hår. Du har ca. 100.000 hårstrå på hovedet, og deres naturlige fjender er mange, siger Sussi Fahrenholz fra Stuhr. Både de naturlige fjender som sol, vind og kulde, der udpiner og udtørrer håret, og de kemiske. Blandt sidstnævnte er blegning og fladejern værst, men du kan også stresse håret med for mange stylingprodukter. En hårkur – eller et par stykker ugentligt – kan være på sin plads lige nu. Hvis den skal være ekstra effektiv, så få frisøren til at give dig én, for nej, det er ikke lige så godt at lave en oliemaske selv. På det punkt ved hårkosmetik-industrien, hvad de har med at gøre – hvis de reparerende stoffer skal virke, skal de have nogle stoffer, der hjælper dem „ind“ håret, og det har en almindelig olie ikke.
-
Sundhed og motion | 23. maj 2013Sådan klarer du løbet -
Sundhed og motion | 23. maj 2013"Løb inspirerer til intimitet" -
Sundhed og motion | 19. maj 2013Arvelig brystkræft: Operation eller ej? -
Sundhed og motion | 18. maj 2013Myteknuseren: Får du flad numse af at sidde ned?
Læs flere artikler om sundhed
-
Madartikler | 25. maj 2013Få styr på sulten -
Sundhed og motion | 24. maj 2013Myteknuseren: Er det spild af tid at strække ud? -
Sundhed og motion | 23. maj 2013Denne kropsdel er vi mest utilfredse med -
Sundhed og motion | 23. maj 2013Sandheden om stenaldermad
Kommentar
