20’erne

"Dig, der er single"

Udfordringer

Kvinder i 20’erne er på jagt efter den rigtige partner, men jagten er ikke for alvor sat ind. Derfor slår de ventetiden ihjel med en seksuel nygerrig og skiftende partnere. Det giver en form for utålmodighed, og de bliver bekymrede, hvis de ikke kan få alle former for orgasmer. De har endnu ikke lært at fordybe sig og være sensuelle. Samtidig fokuserer de meget på deres egen krop og tænker over, hvordan de tager sig ud – derfor kan det være svært at give sig hen. Mange er ambivalente i forhold til, hvad de har lyst til, og hvad de har hørt, man bør have lyst til.

Sådan får du et bedre sexliv

For at opnå fordybelse, skal du have tålmodighed. Kvinder har et kæmpe seksuelt potentiale, som slet ikke er udviklet i 20’erne, så du skal slå lidt koldt vand i blodet. Fokuser mere på, hvad du selv finder nydelsesfuldt. Og gå mere op i kvalitet i stedet for kvantitet. I stedet for at tænke på, hvordan det bør være, så fokuser på, hvad du har lyst til, og lad være med at tro, at alle andre har mere og bedre sex end du selv. På den måde har du sjælen med i det, du gør, og det lærer dig at kende din nydelse og grænser.

"Dig, der har en partner"

Udfordringer

Kvinder i 20’erne føler udefrakommende krav om, at de skal være dygtige på studiet/jobbet, se godt ud og have en stor venindeflok. Er de samtidig i et parforhold, kan det være svært at prioritere tid til det, og det kan dræbe sexlivet. De har ofte en romantisk forestilling om, at lysten skal komme af sig selv, og at den skal poppe op hos begge parter på samme tid, som da de var nyforelskede. Men ofte bliver de andre, ydre faktorer prioriteret højere end sexlivet.

Sådan får du et bedre sexliv

Du er nødt til at droppe perfektionisme og male med den brede pensel: „Vil jeg helst have et rent stuegulv eller et kærligt parforhold? Hvorfor bruge fem timer om ugen i et træningscenter for at få en pæn krop, når nu den pæne krop ikke skal bruges i sengen?“.

Du er også nødt til at give plads til mandens seksualitet i forholdet. Vi er blevet opdraget til at mærke efter, om vi har lyst, før vi bare siger ja. Men det er sjældent, at kvinder bare har lyst. Så prøv at lade være med hele tiden at fokusere på, om du lyst eller ej. Forestil dig i stedet, at I allerede ligger i sengen og er i gang, så kommer lysten som regel snigende. Giv det trick nogle chancer, for det sætter sikkert fut i jeres sexliv.