Genvej nr. 1
Udtryk muligheder – ikke begrænsninger. Tag de kritiske briller af og begynd at tænke i løsninger (og nye veje) i stedet for problemer (og gammelkendte blindgyder).

Genvej nr. 2
Fungerer dine vaner for dig? Måden, du tænker, måden du taler, måden du reagerer på? Det er nemlig alt sammen indgroede vaner og i høj grad med til at definere, hvordan du selv synes, du har det – lige nu! Måske er det tid til nye vaner?

Genvej nr. 3
Gå glad ud af kampen. Du undgår ikke skænderier, men du kan undgå, at de sætter større aftryk i din harmoni, end du tillader dem. Stikord: Drop forventningerne til modparten, tag ansvar for det, du synes, er i orden, tal ordentligt og find fred med, at I ikke nødvendigvis kan blive enige.


Kilde: „Lykkelig NU“ af Rikke Dinnetz, Politikens Forlag.