SAND

• 
  23. juni | Af: Charlotte Møbjerg Ansel-Henry

  Pas ekstra godt på dine smykker om sommeren

  Med nemme plejetrick og rutiner kan du holde dine smykker pæne (næsten) for evigt - også selv om du tager dem med i vand, sand og sol.
• 
  14. juli | Af: Charlotte Møbjerg Ansel-Henry / www.goldmind.dk

  Pas på dine smykker i sommervarmen

  Husk at passe på dine smykker og vedligehold dem, så de holder længere.
• 
  10. marts | Af: Lene Kjældgaard

  „Jeg er kompromisløs omkring min påklædning“

  I denne uges ALT for damerne (nr. 10, 2010) viser to kvinder deres garderober helt i hvidt og helt i sort. Cath Danneskiold-Samsøe farvekoordinerer også sin garderobe og klæder sig altid tone-i-tone. Læs mere om hendes stil her.
  
• 
  12. februar | Af: ALT for damerne

  Ny netbutik med skandinavisk design

  En lang række skandinaviske modebrands er gået sammen om at skabe ny netshop, der skal henvende sig til både danske og udenlandske fashionistaer.
• 
  17. august | Af: Camilla Larsson

  Mine blå stiletter gør mig glad

  For designeren Rie Elise Larsen, 38, er gode køb ikke kun dem, der giver høj kvalitet for pengene – det er også brocher eller et par blå stiletter købt på nettet. Eller hendes mange indiske tørklæder, som giver klædeskabet kulør året rundt.
• 
  10. november | Af: Charlotte Wendt Jensen

  Mille Dinesen: Elsker morfarstrik

  Skuespilleren Mille Dinesen er aldrig sød, fin og pussenusset i sit look, og hendes klædeskab er minimalistisk opbygget af få enkle elementer med en rå kant.
• 
  09. november | Af: Helle Skou

  Københavnerfund: Bukser i læder

  Wonderful Copenhagen! Ikke nok med at vores hovedstad hyldes blandt internationale kunstnere og havde en flot placering på New York Times’ liste over de fem steder, man skulle opleve sidste år. Byen leverer også flot design som selv kinesisk Vogue fandt tid til at se på under den seneste modeuge. Tøjet er tidløst og bekvemt, det er baseret på gode og holdbare materialer, som andre lande bliver mere og mere interesserede i at få fingrene i.

  Når det danske efterår snart viser sig fra sin mindre bekvemme side, kan du derfor passende lede efter dansk design at lune dig i. Vi giver dig her nogle bud på, hvad du kan tage på, når du skal ud i de sene solopgange og flotte, brændte farver, som efteråret heldigvis også fører med sig.
• 
  04. oktober | Af: Helle Skou

  Adelige tern: Lækker herreskjorte

  Intet klæder efteråret bedre end de land adelske farver og mønstre. Kast dig ud i tern, gerne i brændte nuancer tilsat lidt grønt. Hvis du er lidt i tvivl om, hvordan tern skal matches, så kig med hér og find det du mangler til dit ternede look.
• 
  14. februar | Af: Mette Mikkelsen

  Få safaristilen: skjorte i sand

  Safari-tendensen er ikke til at komme udenom denne forårssæson, så sæt allerede nu ”jagten” ind på alt, der har referencer til den eksotiske jungle og den varme savanne.
  Især farver som lys beige, kaki, armygrøn og mørkebrun er i fokus. I denne uge viser ALT for damernes stylist Mette Mikkelsen et udvalg af hendes safari-inspirerede favoritter.
  
  
• 
  23. november | Af: Mette Mikkelsen

  Stylistens accessories favoritter: Glitrende stiletter

  Har du kjolen, men mangler de rette accessories til at fuldende den? Fortvivl ikke, butikkerne bugner lige nu af lækre sager der på nul komma fem kan få din kjole og hele dit look til at ligne en million. Se her hvilke festlige accessories vores stylist Mette Mikkelsen denne uge anbefaler at opgradere med.
• 
  19. maj | Af: Christian Hansen

  Sæsonens flotteste kjole

  Reptilerne har indtaget de internationale catwalks i form af neon- og pangfarvede prints på højteknologiske materialer, hvor det ligner, at dyret har forspist sig i kryptonit.
  
  Assisterende moderedaktør Christian Hansen viser dig nogle af de absolut bedste bud på sæsonens tekno-reptiler.
• 
  08. september | Af: Majbritt Lacuhr

  „Brug langt, hvis kort er moderne“

  Vintagefund, fin silke kombineret med grov strik og et miks af dyrt og billigt – det er (en del af) hemmeligheden bag Yvonne Konés lækre stil. Den hotte taskedesigner har sagt ja til jobbet som gæstestylist i ALT for damerne, så du kommer heldigvis til at se meget mere til hendes ideer om cool stil og godt design både på de næste sider og i fremtiden.
• 
  25. august | Af: Kate Japp

  Debat: Kan en krise gøre dig stærkere?

  
  "Det, der ikke dræber dig, gør dig kun stærkere." Er du enig i dette statement og har du måske endda personlige erfaringer at bakke det op med? Eller mener du derimod, at for meget modgang og krise blot er med til at nedbryde? 
• 
  09. marts | Af: Hanne Bang

  Brangelina: Skal de skilles eller ej?

  Rygterne om et brud har svirret længe, og et besøg hos en skilsmisseadvokat for nylig, har givet rygterne om Hollywoods mest glamourøse par endnu mere næring. Men hvad tror du?
• 
  28. september | Af: Sofia Manning

  6 problemer 6 løsninger

  Dagdrømmer du om et bedre liv? Mere tid og mindre stress? At springe ud i et andet job, at smide en masse kilo… Så er du ikke alene. Som lifecoach hjælper Sofia Manning dagligt sine klienter med at definere, prioritere og handle på deres inderste ønsker og mål.
• 
  13. januar | Af: ALT for damerne

  Sådan bruger du ALT for damernes motionsplanner

  Med ALT for damernes motionsplanner får du et overblik over dine tider og kan se, hvor meget du forbrænder - du kan endda også finde en træningsmakker. Få din kvikguide her...
• 
  13. september | Af: PR

  Marie Frank og Alouise optræder ved for damernes Støt Brysterne løbet 2011

  To danske popsangerinder bakker op om ALT for damerne Støt Brysterne løbet 2011, som finder sted søndag d. 18. september ved Klampenborg Galopbane. Læs mere om de to kunstnere her.
• 
  04. august | Af: Tina Toft

  Løb i sand er sundt for kroppen

  Hvorfor ikke løbe din næste tur på en strand? Der er masser af skønne danske strande at boltre sig på, og så er det faktisk et plus for din krop at bevæge sig på et underlag som sand.
• 
  01. december | Af: Lene Kjeldgaard

  Sund juledrik med ingefær, kanel og avocado

  November og december er en sand labyrint af usunde sager. Og nej, du skal selvfølgelig ikke sige nej tak til det hele. I stedet kan du sørge for at give din krop masser af sunde sager også – f.eks. denne drik, der er en af ernæringsterapeut og personlig træner Louise Bruuns favoritopskrifter.
  
• 
  31. maj | Af: Missu Schneidermann

  Bikini Bootcamp 2011: Uge 2, dag 7

  Efter første uge med op- og nedture (og hvis du er det mindste ligesom os: Klynkende sukker-cravings), er det tid til midterugen. Den, hvor du har været på diæt længe og målet ligger langt for-ude. Men kig på de resultater, du har opnået i den første uge, og giv den gas.
  
• 
  27. maj | Af: Missu Schneidermann

  Bikini Bootcamp 2011: Uge 2, dag 3

  Efter første uge med op- og nedture (og hvis du er det mindste ligesom os: Klynkende sukker-cravings), er det tid til midterugen. Den, hvor du har været på diæt længe og målet ligger langt for-ude. Men kig på de resultater, du har opnået i den første uge, og giv den gas.
  
• 
  24. maj | Af: Missu Schneidermann

  Bikini Bootcamp 2011: Uge 1, dag 7

  Du er nu nået til dag 7 i den første uge af Bikini Bootcamp 2011. Sejt! Men husk også, at hvis det går galt undervejs, så er det bare op på hesten (eller rettere: cross-traineren) igen. Intet er spildt, men giv den gerne en ekstra skalle til træning næste dag.
  
• 
  20. maj | Af: Missu Schneidermann

  Bikini Bootcamp 2011: Uge 1, dag 3

  Husk: Mange har hovedpine i flere dage, når kroppen skal vænne sig til at fungere uden sukker og koffein. Hold ud, og sørg for at få masser af vand og søvn – det gør overgangen (lidt) nemmere.
  
  
• 
  22. august | Af: Tilde Mariann Andersen

  Asymmetriske former fra Erik Bagger

  Erik Bbagger lancerer en ny stentøjsserie.
• 
  26. april | Af: Signe Bloomstine

  Porcelæn i 100 år på Amagertorv

  Royal Copenhagen på Amgertorv fylder 100 år.
• 
  30. september | Af: Louise Bruun

  Rodfrugtsuppe med æble

  Der er noget med supper, når efteråret er på vej. Rodfrugterne er vidunderlige lige nu, og sammen med æble smager denne suppe fantastisk. Suppen er en sand gryde fuld af vitaminer og fibre. Alle rodfrugterne har et højt niveau af fibre, som din fordøjelse nyder godt af. Suppen er nem at lave og kan varieres med lige præcis de rodfrugter, der er tilgængelige for dig.
  
  
• 
  30. september | Af: Louise Bruun

  Stegte porrer med æbler, hvidløg og sesamfrø

  Porrer har den fineste sødme og et let bid. Jeg elsker, når de har været på panden i smør, som gør den blød og mere intens i smagen. Porrer har et højt indhold af C-vitamin, kalium og magnesium – en sand vitaminbombe. De fine sesamfrø tilfører retten lidt konsistens og noget at tygge i. De indeholder tilmed gode fedtstoffer og fibre. Denne ret er super som tilbehør til hvilken som helst slags kød.
  
  
• 
  24. juni | Af: Louise Bruun

  Klassisk tartar

  Dansk tartar på den helt gammeldags måde er virkelig et godt måltid, der sørger for proteiner, grøntsager og fedtstoffer – optimalt. Sørg for at købe en god kvalitet kød og gode friske økologiske æg. Jeg bruger aldrig de pasteuriserede, da jeg synes de smager mærkeligt, men hvis du ikke tør bruge de friske, så lad hellere være. Peberrod er en sand vitaminbombe, der er blevet brugt gennem århundreder som fordøjelsesfremmende og antiseptisk middel, og det river så dejligt.
• 
  18. februar | Af: Louise Bruun

  Røget laks med peberrod, agurk og dild og brøndkarse

  Endnu en ren, enkel og vital ret. Hver enkel ingrediens har en god effekt på din sundhed – laks in-deholder gode fedtstoffer, peberrod er en sand vitaminbombe af C-vitaminer, agurk har en læskende effekt, mens dild og brøndkarse indeholder høje doser antioxidanter og har en god udrensende effekt.
• 
  19. januar | Af: Mi Skjold Brix

  Cofoco-kokkens opskrift på svampet banankage

  Carsten Sand, 22, er souschef på Cofoco. Han har en kæmpe passion for mad og på sin læg har han endda tatoveret, hvad, han mener, er verdens bedste banankage. Få opskriften og test om Carsten har ret.