Slankekur

• 
  05. juli | Af: Tina Toft

  Snyd dig slank: 3 modetricks enhver kvinde bør kende

  Glem alt om plastikkirurgi eller skøre slankekure - med 3 simple modetricks kan du trylle dig selv ekstra slank.
• 
  28. januar | Af: Matilde Clausen/Tina Toft

  6 ekspertråd til sundt hår

  Kosteksperten og helsejournalisten Ian Marber, grundlæggeren af ”The Food Doctor" giver dig her de 6 bedste råd til at få et smukt, sundt og glansfuldt hår, som basalt set handler om en sund livsstil.
• 
  10. november | Af: Christina Bølling/Buchardt

  3 slanke-sites, du skal kende

  Inden julen sætter sig tung på dig, og din kost, er det måske en meget god idé at fokusere på en livsstil, der ikke er alt for fed. Her får du tre gode tip, der kan gøre det lidt nemmere.
• 
  02. september | Af: Tilde Mariann Andersen

  5 sunde blogs, du skal kende

  Mangler du også ny inspiration til en sund start på hverdagen efter ferien? ALT for damerne guider dig her til fem af de sundeste blogs på nettet.
• 
  25. januar | Af: Hanne Bang

  Hvad betyder mest: Helbred eller udseende?

  Vi er mere bekymrede for vores udseende end for helbredet, når vægten stiger.
• 
  25. februar | Af: Mads Persson

  Gæstekok: Mads Persson laver linsesuppe og black bean texas suppe

  Suppe er en „klassiker“ under en slankekur, og det er faktisk meget fornuftigt. En suppe som denne mætter dejligt, og uden at du ligger mærke til det, har du hurtigt spist, hvad der svarer til halvdelen af det grønt, der anbefales pr. dag. De røde linser i denne suppe sørger tilmed for, at kroppen får tilført både fiber og protein på sam-me tid.
• 
  11. juni | Af: Redaktionen/Anne Bech

  Jeg har meget store lår

  Patricia er træt af sine lår, som hun synes er for store. Hun har fået at vide, at man ikke kan punktslanke sig, men vil alligevel høre, om ikke ALT for damernes træningsekspert Anne Bech har nogle gode råd til, hvordan hun gør sine lår mindre. Læs spørgsmål og svar.
  
• 
  24. november | Af: Marie Kaufholz

  Positiv psykologi: Grin dig igennem sorgerne

  Ligesom med de fleste andre ting her i livet, kræver det en aktiv indsats fra dig selv, hvis du vil være lykkelig. Så når hele verden går dig på, er du nødt til at kæmpe i mod – med et smil og et grin. Læs hvorfor her.

   
• 
  31. maj | Af: Thomas Pastwa

  Maries Bikini Bootcamp: Dag 6 & 7

  Se om Marie overlevede den første uge på bootcampen.
• 
  24. marts

  Få balance i dit liv med pulsdiagnose

  ALT for damernes sundhedsredaktør gør her på sin blog status en måned efter sin såkaldte ayur veda-pulsdiagnose. Læs videre her for at se, hvad det har givet hende - og om det er noget for dig. 
• 
  08. januar | Af: Ditte Okman

  København er sgu også smuk om vinteren

  Ugens gæsteblogger: Ditte Okman
• 
  22. februar

  Spis efter din blodtype

  Dag 6
• 
  01. januar | Af: Camilla Folsach Madsen | Vind

  Tab dig i det nye år: Vind badevægt fra Tefal

  Vil du tabe dig i det nye år?
• 
  01. februar | Af: Redaktionschef Marianne Gram | Ugens leder: Ryger kiloene?

  Ugens leder: Ryger kiloene?

  Ét er nytårsforsætter, noget andet er at holde dem. Selv er jeg gået i gang med at tabe mig.